Garder la main sur ta soiréeBoisson, trajet et téléphone
Un bon rendez-vous, c'est aussi une bonne logistique. Quelques gestes simples, et tu peux profiter sans arrière-pensée.

Ta boisson, ton affaire
Garde ton verre sous les yeux et ne le laisse pas sans surveillance. Si tu t'absentes un instant, finis-le ou commande-en un autre à ton retour. Évite d'accepter une boisson que tu n'as pas vu servir.
Ces gestes sont ceux de beaucoup de monde, et personne ne les trouve exagérés. Tu n'as pas à les justifier.

Prévoir ton trajet
Avant de partir, sache comment tu rentres : voiture, marche, taxi, proche qui vient te chercher. Si tu conduis, bois peu ou pas du tout. Au Bureau - Pub et Brasserie Pamiers, ZA Les Canounges, par exemple, se situe dans une zone où l'on vient souvent en voiture : prévois donc ton retour à l'avance.
Si tu rentres à pied, choisis des rues éclairées et fréquentées. Ne te laisse pas convaincre de prendre un chemin que tu ne connais pas.
Téléphone et batterie
Un téléphone chargé, c'est un lien avec tes proches et avec les secours. Emporte un chargeur de secours si tu as un doute. Active le partage de position avec un ami si ça te rassure.
Pendant le rendez-vous, mets-le en silencieux mais à portée de main. Et ne le pose pas sans arrêt devant toi : l'autre se sentirait peu considéré.

Fixer tes limites à l'avance
Décide avant de sortir de ce que tu veux : une heure, un repas, un verre. Cela t'aide à ne pas te laisser entraîner. Si tu as envie de prolonger, c'est ta décision à ce moment-là, pas une réponse à une pression.
Écoute ton ressenti : fatigue, malaise, doute. Tu as le droit de rentrer à tout moment.
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Questions fréquentes
Que faire si je me sens mal à l'aise ?
Dis que tu dois partir, rentre par tes moyens et préviens un proche.
Puis-je refuser qu'on me raccompagne ?
Oui. Tu peux dire simplement que tu préfères rentrer par tes propres moyens.